中國基督教播道會康福堂 - 康健中心每月活動
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2018 年


4月份 

中國基督教播道會康福堂白普理社區健康發展中心

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活動表
 一.



二、讚美操班

        

 
三、輕鬆椅上操訓練班A 



四、全新一期橡筋帶班

 

日期:

126日至46(逄週五8)(1623/2暫停)

時間:

上午11:00 – 12:30

地點:

沙角邨康福堂白善理社區健康發展中心

內容:

透過活動,令長者能提升肌肉強度及耐力。從而減少慢性痛症並預防骨質疏鬆及跌倒受傷的風險。

義務導師:

譚潤璋先生(專業健身導師)

對象:

中心會員

名額:

40

費用:

$70

報名日期:

1229



五. 智能電話應用班



六. 集體舞班


七. 國畫班


八. 民族舞班


九. 健體星期二


十. 民間工藝三連環-1 (2)


十一. 好孫兒 - 孫兒女管教講座


十二. 眼睛想旅行


十三. 觸摩關顧在康福

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